Protokol Kesehatan Pencegahan COVID-19 | Isometric Pilates Studio

Dapatkah kita berolahraga di tengah new normal dengan menerapkan protokol kesehatan?

Kita semua telah mengetahui bahwa melakukan olahraga secara rutin merupakan komponen utama untuk memiliki kesehatan tubuh yang baik. Terlebih di masa pandemi, sesuai dengan rekomendasi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olaharga, sekalipun kita dianjurkan untuk melakukan pembatasan jarak secara fisik, tetapi berolahraga secara aktif sangat disarankan guna untuk menjaga stamina dan meningkatkan imunitas tubuh. Namun, adakah pelatihan olahraga yang aman untuk dilakukan di masa pandemi?

Berlatih di pilates Tebet dapat menjadi jawaban bagi Anda untuk melakukan olaharaga sekaligus mendapatkan seluruh manfaat baik dari pilates, yang tentunya disertai dengan mengikuti protokol kesehatan yang telah ditetapkan oleh Pemerintah. (baca juga: Mengenal 5 Manfaat Pilates bagi Kesehatan Tubuh).

Berikut Merupakan Protokol Kesehatan pada Studio Kami:

#1 Security Check

Setiap pengunjung ataupun instruktur wajib untuk melakukan cek temperatur suhu tubuh, menggunakan hand sanitizer yang telah tersedia, serta wajib di sterilisasi dengan disinfektan sebelum memasuki area studio.

#2 Penggunaan Alat Pelindung Diri bagi Instruktur

Setiap instruktur yang bertugas akan memaksimalkan protokol dengan menggunakan masker, sarung tangan, dan face shield untuk menghindari adanya kontak fisik secara langsung dengan pengunjung saat berlatih pilates, yang disertai dengan menjaga jarak.

#3 Pembatasan Jumlah Orang

Kami akan membatasi jumlah pengunjung, tamu, serta instruktur di setiap harinya demi senantiasa menjaga kapasitas di dalam studio. Bagi Anda yang ingin berolahraga bersama dengan rekan atau keluarga, Anda dapat melakukan sesi duet class dengan maksimal dua orang.

#4 Strelisasi Alat dan Disinfeksi Ruangan

Secara rutin kami akan melakukan sterilisasi peralatan, baik sebelum ataupun setelah pemakaian di setiap sesinya, sekaligus dengan disinfeksi ruangan, serta melakukan pembersihan terhadap permukaan benda dan fasilitas yang tersedia di dalam studio.

#5 Pemeriksaan Swab Antigen bagi Instruktur

Semua instruktur yang bertugas akan melakukan pemeriksaan Swab Antigen secara rutin setiap dua minggu sekali. Sehingga Anda dapat dengan tenang dan tidak perlu merasa khawatir untuk melakukan setiap sesi pilates di studio kami.

Kunjungi Studio Pilates Kami di Tebet!

Daftarkan latihan perdana Anda bersama dengan kami! Terkait dengan pertanyaan, Anda dapat menghubungi kami di 0878-8090-9030 atau Anda dapat mengunjungi secara langsung studio kami, di iSometric Pilates Studio Jakarta, dengan menerapkan protokol yang telah di tetapkan oleh Pemerintah. Rasakan semua manfaat pilates yang akan Anda dapatkan bersama instruktur tebaik yang telah berserfitikat di studio kami!

Referensi: